群馬大学からの報告と思われる
20トライアル、731名のシステマティック・レビュー/メタアナリシス
Blood pressure-lowering effect of Shinrin-yoku (Forest bathing): a systematic review and meta-analysis
Yuki IdenoEmai, et al.
BMC Complementary and Alternative MedicineBMC series – open, inclusive and trusted201717:409
https://doi.org/10.1186/s12906-017-1912-z
森林環境(森林歩行、座位、探索)による、ストレス・ホルモン値減少、心拍数低下、自律神経系を反映する尿中アドレナリン・ノルアドレナリンレベル、心拍数の効果など以前から報告有り。
メカニズムは不明
今回の介入時間は分〜時間単位が主で、日数単位は少数
急性暴露といったほうが良いのかもしれない
収縮期血圧 130 mmHg以上のほうが未満よりより有効で、より高齢の方が効果
2017年8月25日金曜日
登録:
投稿 (Atom)
noteへ実験的移行
禁煙はお早めに! 米国における人種・民族・性別による喫煙・禁煙での死亡率相違|Makisey|note 日常生活内の小さな身体活動の積み重ねが健康ベネフィットをもたらす:VILPA|Makisey|note
-
禁煙はお早めに! 米国における人種・民族・性別による喫煙・禁煙での死亡率相違|Makisey|note 日常生活内の小さな身体活動の積み重ねが健康ベネフィットをもたらす:VILPA|Makisey|note
-
米国では、Potiga (ezogabine):ポティガ(エゾガビン)、国際的には、レチガビン [RTG ]で、従来の抗てんかん薬剤と異なるメカニズムで、KCNQ2-5 (K(v) 7.2-7.5) ion channelのpositive allosteric modulato...
-
Association Between MRI Exposure During Pregnancy and Fetal and Childhood Outcomes Joel G. Ray, et. al. JAMA. 2016;316(9):952-961. doi:...