心発作後患者では、運動による寿命延長効果閾値がある

あくまでも、心発作後生存者の検討


この表記は誤解の元
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Too much exercise can kill you, warn doctors
http://www.scotsman.com/news/health/too-much-exercise-can-kill-you-warn-doctors-1-3507514


むしろ、エリートアスリートたちの長寿ぶりが明らかになっている。

Elite Athletes Live Longer Than the General Population: A Meta-Analysis
http://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(14)00519-9/abstract

Increased Cardiovascular Disease Mortality Associated With Excessive Exercise in Heart Attack Survivors Paul T. Williams, et. al.
Published Online: August 12, 2014
DOI: http://dx.doi.org/10.1016/j.mayocp.2014.05.006

心発作生存者2377名の死亡率とMET換算によるエネルギー消費量推定の関連性解析 

3.5 mL O2/kg/min./day、MET時間/日 

前向きフォローアップ期間平均　10.4年間、総死亡　526名、心血管関連死亡は376名（71.5％） 

心血管疾患関連死亡率は、運動量最小群に比較して、ランニング・ウォーキング1.07－1.8 MET-h/日では21％減少、3.6-5.4 MET-h/日では50％減少、5.4－7.2 MET-h/日では63％減少、しかし、7.2MET-h/日では12％減少のみ（ p = 0.68)

7.2 MET-h/日に対しCVDｰ関連死亡率を平均15%減少(p < 0.001)し、7.2 METｰh/日以上の負荷では2.6倍リスク増加(p = 0.009)。

7.2 MET-h/日のリスク減少に比べ、7.2以上の負荷では、虚血性心疾患（IHD)関連死亡率リスク3.2倍　(p = 0.006)増加、非IHD-CVD、不整脈関連CVD、非CVD関連死亡率を有意に増加せず。

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そういえば、健康成人での、死亡率軽減効果運動閾値は？