子供の睡眠：小画面デバイスにより睡眠不足、睡眠障害より著明 ・・・ テレビ視聴も

就寝前小画面デバイスを使用した場合、部屋のテレビをつけた場合より、睡眠時時間が短い。



Sleep duration, restfulness and screens in the sleep environment
Falbe J, et al 
Peds 2015; DOI: 10.1542/peds.2014-2306.

小画面デバイス を近くにおいて眠った子供は、非使用子供と比べ　睡眠時間20.6分p (95% 信頼区間 [CI], −29.7 ～ −11.4) 短く、休息・睡眠不十分と自覚する比率が多い　 (発生頻度, 1.39; 95% CI, 1.21 ～ 1.60)

テレビのある部屋で寝た子供も、テレビのない部屋で寝る子供に比べ、18.0分 (95% CI, −27.9 to −8.1)ほど睡眠時間短い。


TV やDVD視聴 、コンピュータゲームプレイは、睡眠アウトカム悪化と関連　（p < 0.01 ）

ヒスパニック、非ヒスパニック黒人、年長においてより相関性が高い　（heterogeneity p < 0.05)