Ideal cardiovascular health and mortality from all causes and diseases of the circulatory system among adults in the United States.
Ford ES, Greenlund KJ, Hong Y.
Circulation 2012; DOI:10.1161/CIRCULATIONAHA.111.049122.
seven cardiovascular health metrics
1) not smoking, body :喫煙状態にない
2) mass index (BMI) <25 kg/m2
3) physical activity at goal levels:目標レベルの身体活動性
4) diet that includes three or more daily servings of fruits and vegetables: 日々果物・野菜3サービング以上
three ideal health factors, including 5) total cholesterol <200 mg/dL, 6) systolic blood pressure <120 mm Hg and diastolic blood pressure <80 mm Hg, and 7) fasting plasma glucose levels <100 mg/dL :コレステロール<200 mmHg、 血圧(収縮期 <120 、 拡張期 < 80 mmHg)、空腹時血糖 < 100 mg/dL
7622名、20歳以上の、 National Health and Nutrition Examination Survey
7つの心血管健康指標について、合致無しは1.5%、すべて合致は1.1%
理想指標数は、全原因死亡、循環器疾患に対し、有意にそして逆相関。
指標無し比較で、5以上の場合は、全原因死亡率リスク 78%減少 (補正ハザード比 [aHR]: 0.22; 95% 信頼区間 [CI]: 0.10, 0.50) 、循環器系疾患死亡リスク 88%減少 (aHR: 0.12; 95% CI: 0.03, 0.57)
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