パーキンソン病：漸増抵抗運動は長期効果あり、他の運動組み合わせより効果持続

ウェイト・トレーニングが、好気的運動・ストレッチング組み合わせ及び長期ストレッチング運動よりパーキンソン症状軽減につながりやすい。

Corcos D, et al
"24 months of exercise improves the motor symptoms in Parkinson's disease"
AAN 2012.

４８名のパーキンソン病小研究

ウェイト・リフティング維持で、UPDRS（Unified Parkinson's Disease Rating Scale）スコア　７．３改善維持、　これは、レボドーパと同じeffect size

以前の報告では、ストレッチング及びレジスタンストレーニングが支持され、低強度運動、例えばウォーキングが、強度運動よりベターというものだった。

６ヶ月比較で、３８名が完遂、登録者は、男性６８％、平均５９歳、疾患罹病期間７年

PRE(progressive resistance exercise ： 漸増抵抗運動) と ‘Fitness Counts regimen of flexibility, balance, and strengthening exercises and aerobics'の比較

初回６ヶ月後、両群とも、UPDRS運動機能サブスケール臨床的に減少(P<0.0001)
ウェイト・トレーニング群は６．４２、複合運動群は５．３８減少(P=0.55)

しかし、PREの方が、１２ヶ月時点で有意で、１８ヶ月時点、１２ヶ月時点まで維持されていた(P=0.023、 0.017、< 0.001）。 Fitness Counts群はベースラインに戻った。